Nie mehr Knieschmerzen
Knieschoner: So finden Sie die richtige Größe und Passform
- Aktualisiert: 05.07.2023
- 11:05 Uhr
Das Wichtigste in Kürze
Warum Knieschoner wichtig sind und in welchen Fällen sie hilfreich sein können
Welche verschiedenen Arten von Knieschonern gibt es?
Die richtige Größe und Passform von Knieschonern finden
So pflegen Sie Ihre Knieschoner richtig für eine lange Lebensdauer
Was kosten gute Knieschoner und wo kann ich sie kaufen?
Knieschoner sind ein wichtiger Teil der Schutzausrüstung für jeden Heimwerker, der lange Zeit auf seinen Knien arbeitet. Sie bieten nicht nur Schutz vor Verletzungen, sondern können auch dabei helfen, Schmerzen und Ermüdungserscheinungen zu reduzieren. In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen die verschiedenen Arten von Knieschonern, damit Sie das beste Modell für Ihre Bedürfnisse finden können.
Warum Knieschoner wichtig sind
Wenn Sie längere Zeit auf harten Oberflächen knien, kann dies die Knie stark beanspruchen. Knieschoner sind in der Lage, Verletzungen zu verhindern, indem sie eine Schutzschicht zwischen den Knien und der harten Oberfläche bilden. Außerdem können Knieschoner auch dazu beitragen, Schmerzen und Ermüdungserscheinungen zu reduzieren, wodurch Sie noch etwas länger arbeiten können.
Beispielhafte Anwendungen: In diesen Fällen sind Knieschoner hilfreich
Es kommt schneller als Sie vielleicht denken zu Situationen, in denen Sie sich über gute Knieschoner freuen. Insbesondere dann, wenn Sie über einen längeren Zeitraum auf dem Boden arbeiten, tun Sie sich mit Knieschonern etwas Gutes. Im Folgenden finden Sie drei Beispiele für die Verwendung von Knieschonern.
- Fliesen- oder Bodenverlegung
Beim Verlegen von Fliesen, Laminat oder anderen Bodenbelägen ist es häufig erforderlich, längere Zeit in einer knienden Position zu arbeiten. Knieschoner bieten hier zusätzlichen Komfort und Schutz vor Druckstellen oder Verletzungen. - Gartenarbeit
Bei Gartenarbeiten wie dem Unkrautjäten, dem Pflanzen oder Bodenvorbereitungen ist es ebenfalls notwendig, längere Zeit auf den Knien zu arbeiten. Knieschoner schützen die Knie vor dem direkten Kontakt mit dem Boden, Steinen oder anderen harten Oberflächen. - Renovierungsarbeiten
Während Renovierungsarbeiten wie dem Streichen von niedrigen Bereichen, dem Verlegen von Verkabelungen oder dem Anbringen von Bodenleisten verbringen Sie ebenfalls häufig viel Zeit im Knien. Knieschoner reduzieren den Druck auf die Knie und schützen die Gelenke.
Welche verschiedenen Arten von Knieschonern gibt es?
Es gibt verschiedene Arten von Knieschützern auf dem Markt, die für die unterschiedlichen Anwendungsfelder geeignet sind. Weiche Knieschoner werden aus einer dünnen Schicht aus Schaumstoff oder Gel gefertigt, die sich an die Konturen des Knies anpassen kann. Harte Knieschoner bestehen dagegen aus einer harten Kunststoffschale, die das Knie vor Stößen schützt. Sie sind ideal für Arbeiten, bei denen ein höheres Verletzungsrisiko besteht, wie zum Beispiel beim Bau oder bei der Gartenarbeit. Darüber hinaus sind Hybrid-Knieschoner entwickelt worden, welche die Vorteile von weichen und harten Knieschonern miteinander kombinieren und eine optimale Balance zwischen Schutz und Beweglichkeit bieten.
Die richtige Größe und Passform von Knieschonern finden
Die Größe und die Passform der Knieschoner sind für die Schutzwirkung von entscheidender Bedeutung. Wenn sie zu groß oder zu klein sind, können sie nicht ausreichend schützen und verrutschen möglicherweise während der Arbeit.
In der Regel arbeitet jeder Hersteller mit einer eigenen Größentabelle. Messen Sie dann den Umfang Ihres Knies an der breitesten Stelle, um die richtige Größe zu bestimmen. Beachten Sie dabei, dass einige Knieschoner in der Lage sind, sich an verschiedene Größen anzupassen.
So legen Sie die Schoner richtig an
Achten Sie beim Anlegen der Knieschoner darauf, dass diese nicht zu fest, aber auch nicht zu lose sind. Außerdem ist es besonders wichtig, dass Sie genau überprüfen, ob die Knieschoner an der richtigen Stelle sitzen. Das Knie sollte vollständig abdeckt sein, damit die Schoner nicht verrutschen. Wenn Sie sich unsicher sind, ob Sie die richtige Größe gewählt haben, sollten Sie verschiedene Modelle anprobieren und testen, welches Ihnen am besten passt.
Weitere Schutzausrüstung
So pflegen Sie Ihre Knieschoner richtig für eine lange Lebensdauer
Knieschoner sind in der Regel keine Wegwerfartikel, sondern können mit der richtigen Pflege mehrfach verwendet werden. Daher finden Sie im Folgenden einige Tipps zur Reinigung und zur optimalen Pflege.
- Reinigung nach jedem Gebrauch
Reinigen Sie die Knieschoner nach jedem Gebrauch. Verwenden Sie dazu warmes Wasser und Seife. Achten Sie darauf, dass Sie den Schmutz und Schweiß von den Schonern entfernen, um ein Bakterienwachstum zu vermeiden.
- Keine Bleichmittel
Benutzen Sie niemals Bleichmitteln oder Weichspülern, da diese das Material der Knieschoner beschädigen können.
- Knieschoner trocknen
Trocknen Sie die Knieschoner an einem gut belüfteten Ort, an dem sie vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt sind. Trocknen Sie die Schoner niemals im Wäschetrockner, da die meisten Modelle sich unter der Hitze verformen oder schmelzen.
Hinweis
Prüfen Sie regelmäßig die Nähte und den allgemeinen Zustand der Knieschoner. Wenn Sie Risse oder Abnutzungsspuren feststellen, sollten Sie die Knieschoner austauschen.
Was kosten gute Knieschoner und wo kann ich sie kaufen?
Die Kosten für gute Knieschoner können je nach Qualität, Marke und Art variieren. Im Durchschnitt liegen die Preise für hochwertige Knieschoner zwischen 20 und 50 Euro. Es gibt jedoch auch günstigere Optionen, die ab etwa 10 Euro erhältlich sind, sowie teurere professionelle Knieschoner, die über 50 Euro kosten können. Knieschoner kaufen Sie in jedem gut sortierten Baumarkt oder auch Online über die bekannten Handelsplätze.